怎样有效的避免癫痫病发作？

怎样有效的避免癫痫病发作？癫痫发作可能是任何时间、地点、场景中，这让癫痫患者防不胜防，让癫痫患者感到尴尬难堪，让他们的身心受到更大的打击和伤害，那么怎样有效的避免这些伤害？避免癫痫发作？
避免癫痫发作要做好下面的事项：
1.忌暴饮暴食癫痫患者同时还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫患者，饮食过量往往会诱发癫痫发作。
2.刺激性食物一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好可以避免癫痫病发作，否则不利于康复。
3.忌油腻性食物少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”，鹅肉、羊肉更应少吃。
4.忌水份多的食物均是避免癫痫病发作的重要因素。
5.忌盐份多的食物吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫发作。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。
6.忌酒酒和癫痫发作有明显关系。同时长期大量饮酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生，此外，烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。
7.忌饮料中的茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质这些饮料能使抗发作能力降低，诱发癫痫发作，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量，可以有效的避免癫痫病发作。
8.忌香烟香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫发作，故癫痫患者不能抽烟也是可以避免癫痫病发作。
成都神康癫痫病医院医生温馨提醒：癫痫患者应该及时的接受正规的治疗，系统的治疗配合家庭的护理才能完全的临床有效控制癫痫，成都神康自主研发的“”对于癫痫病的治疗有很好的疗效，为广大的癫痫患者带来了福音。