在饮食上怎样预防癫痫发作？

在饮食上怎样预防癫痫发作？癫痫是一种常见的疾病，癫痫发作具有无规律性，在任何时间、任何地点都有发作的可能，这让癫痫患者感到十分的苦恼和尴尬，其实癫痫发作也有一定的规律，大多数癫痫发作是在一定的诱因下发生的，比如饮食不当就会引起癫痫发作。
在饮食上怎样预防癫痫发作呢？
忌暴饮暴食、饥饱不匀
癫痫患者暴饮暴食或者是季报不均，会让胃肠道负担加重或者是过于饥饿，就会引起患者低血糖，大脑受到刺激，引起癫痫病发作。
忌多吃水和盐
如果癫痫患者过多的摄入食盐，钠离子会引起大脑神经元兴奋过度放电，引起癫痫发作，如果过量喝水，大量的液体进入患者的身体内，会让间脑的负担加重，引起癫痫发作。
忌油煎肥腻食物
我国传统中医认为癫痫和热邪、痰相关，如果吃了油炸肥腻的食物，会积痰、生热动风引起癫痫发作，另外，羊肉、鹅肉也要尽量少吃。
忌刺激性食物
辛辣刺激的食物会引起癫痫患者脑部神经元兴奋放电，引起癫痫发作，比如葱、辣椒、酒等，特别是酒，癫痫患者应该绝对禁止。因为酒会造出患者条件反射障碍，伤神耗血，引起癫痫发作。
癫痫患者除了注意饮食调理外，还要坚持正规的治疗，每天按时服用抗癫痫药物，不能多服、少服、漏服等，这样血液中得抗癫痫药物浓度会降低，容易引起癫痫发作。